Zdravlje

Zeleni sok umjesto kave

lifeX.hr

Svako jutro kava za razbuđivanje!! A da probate promijeniti naviku ili barme poigrati se nečim novim s vremena na vrijeme.Umjesto posezanja za kavom kako bi se razbudili, pokušajte si napraviti zeleni sok koji je pun klorofila. Klorofil je zeleni pigment u biljkama, pomaže povećanju kisika u krv,  kao i boljem funkcioniranju mozga  što dovodi do bolje fizičku energije.

Što vam treba za takav jedan sok, sastojci su:
1 veliki krastavac
8 stabljiki celera
par  listova kelja
par listova špinata
Šaka peršina
1/4 limuna s koru (ako su organski!)
mali  komad đumbira

Pa dobro jutro!!!

Facebook komentari

lifeX.hr

Odgovori