Označena arhiva

Zdravlje

Stres i emocionalno prejedanje

Žene koje prekomjerno rade sklonije su potražiti utjehu u hrani u trenucima stresa, pokazalo je finsko istraživanje. U American Journal of Clinical Nutrition objavljeni su rezultati istraživanja koji govore da žene koje "izgaraju"...

više
Zdravlje

Prijateljice umjesto antidepresiva

Priča jednog profesora sa Sveučilišta u Stanford! Jedno od predavanja je bilo o povezanosti uma i tijela - o vezi izmedju stresa i bolesti.  Profesor, načelnik psihijatrije na Stanfordu,  između ostalog...

više
Zdravlje

Stres ne mora biti stresan

Vjerojatno ste čuli za "burn-out sindrom" koji podrazumijeva stanje potpune fizičke, psihičke i emocionalne iscrpljenosti, uzrokovane pretjeranim stresom. Glavni uzrok stresa je nezadovoljstvo do kojeg dolazi zbog nemogućnosti usklađivanja obaveza...

više
Interier

U pauzi, vrijeme za yogu!

Dok se kod nas poslodavci bore s preživljavanjam i zadnje što ima pada na pamet je izgled  prostora u kojem ljudi rade, u razvijenim zemljama situacija je posve drugačija.Mnoge velike...

više
Zdravlje

Boli vas? Znanost kaže meditirajte!

Mnoga istraživanja potvrđuju da kronična bol u vratu može dovesti do daljnjih zdravstvenih problema poput depresije. Kako bi pomogli ovim pacijentima znanstvenici su dokazali da je meditacija učinkoviti dodatni tretman...

više
Zdravlje

Kupke za dušu i tijelo

izvor:flicker    Kupka je upravo to što nam treba nakon napornog dana. Tople i mirisne kupke odagnati će sav nakupljeni stres, učiniti našu kožu glatkom i mekom, a ako dodamo...

više
Zdravlje

Kako vas vaša glava može ubiti

Nismo ni svjesni koliko naše negativne misli koje potenciraju negativne osjećaje mogu utjecati ne samo na kvalitetu našeg života nego i na njegovu dužinu. Sve te stvari mi vjerojatno već...

više
1 2
Page 1 od 2