: "istraživanje"

36 magična pitanja koja mogu učiniti da se dvoje zaljube

36 magična pitanja koja mogu učiniti da se dvoje zaljube

Kažu da su ova 36 pitanja dovoljna da se netko zaljubi. Pitate se što trebate raditi? Sjednite s nekim tko vam se jako sviđa i zajedno odgovorite na ova pitanja. Psiholozi tvrde da će ova pitanja biti dovoljna da se međusobno zaljubite.  Pitanja počinju nježno poput “Želite li biti poznati? ‘; ‘Koji je vaš savršen dan?’ No, brzo postaju više […]

Naučite kako možete iskoristiti prošlost za bolju budućnost

Naučite kako možete iskoristiti prošlost za bolju budućnost

Svi mi imamo svoje vlastite izazove, svoje talente i mane, svoje greške i stvari u kojima briljiramo, i baš svatko od nas svakim danom imamo mogućnosti  rasti, mijenjati i postajati bolji. Što nam treba za to? Postoji jedno istraživanje koje je provedeno na tri grupe ljudi. Jedna grupa raspravljala je o svojim osobnim problemima te su odmah nakon rasprave otišli. Druga grupa […]

Odlične vijesti za one koji ne vole vježbati

Odlične vijesti za one koji ne vole vježbati

Svi znamo da je redovito vježbanje odlično za opće zdravlje. Vježbanje donosi toliko blagodati da je teško izdvojiti jednu; djeluje na srce, kožu, pluća, mišiće, kosti, smanjuje negativne metaboličke učinke starenja i prevenira mnoge bolesti, pogotovo one s vrha top lista današnjice. Neaktivnost doprinosi razvoju epidemije pretilosti i dijabetesa što povećava rizik od bolova i lomova kostiju. No, unatoč ovim […]

Od čega se sastoji dobar život? Najveće istraživanje do sada

Od čega se sastoji dobar život? Najveće istraživanje do sada

Što nas čini zdravima i sretnima dok prolazimo kroz život? Da sada ulažete u svoju buduću bolju verziju, u što biste uložili svoje vrijeme i energiju? U nedavnom istraživanju generacije Y ispitanike su pitali što su im najvažniji životni ciljevi i preko 80% ispitanika izjavilo je da je jedan od njihovih najvećih životnih ciljeva obogatiti se. Drugih 50% tih istih […]

Možemo li kupiti sreću?

Možemo li kupiti sreću?

  Koliko i kako ćemo biti sretni nakon kupnje ovisi i o našoj individualnosti. Skupina “materijalnih kupaca” osjećaju više sreće kada kupe stvar nego iskustvo, ma koliko god ta sreća kratko trajala. Kada su kupili iskustvo, nisu bili sretni jer kroz to nisu izrazili svoju pravu osobnost. To je ona vrsta ljudi koji više vole imati nego biti. Studija je […]

Je li ovo konačno otkriće koliko vode trebamo piti

Je li ovo konačno otkriće koliko vode trebamo piti

  Voda je neophodna našem tijelu za normalno funkcioniranje to znamo svi, no koliko je vode dnevno potrebno popiti tema je koja ne prestaje zanimati znanstvenike. Trebamo li zaista piti 8 čaša vodne dnevno ili je i to još jedna od krivih pretpostavki vezanih za zdravlje?  Odgovor na to pitanje pokušao je dati Michael Farrell s Monash Biomedicine Discovery Institute u Melbourneu. […]

Što kažete na ideju hodajućih sastanaka?

Što kažete na ideju hodajućih sastanaka?

Jedna od poraznih činjenica današnjeg načina života je ta što se sve manje i manje krećemo. Ako je još vaš posao vezan za kancelariju i sjedenje, a izvan toga se ne bavite nikakvim aktivnostima onda bi vaše zdravlje moglo biti u velikim problemima. Na sreću znanstvenici pronalaze način kako doskočiti ovom opće-sjedećem sindromu. Naime, istraživači s Miami Miller School of Medicine predložili […]

Znate li zašto vam trebaju mišići?

Znate li zašto vam trebaju mišići?

  Lijepo tijelo s definiranim mišićima oduvijek je bio kult ljepote, a u ovo doba prije dolaska ljeta svi se trudimo svoje mišiće dovesti u red. Danas su znanstvenici otkrili da mišićna masa nije poželjna samo zbog lijepog izgleda već i zbog zdravlja.   Znanstvenici sa David Geffen School of Medicine UCLA otkrili su da je puno manja smrtnost od […]

Depresivni ste? Možda imate upalu kažu nova istraživanja

Depresivni ste? Možda imate upalu kažu nova istraživanja

Danas je depresija bolest koja postaje prava epidemija, pa upravo zbog toga nova znanstvena otkrića vezana za ovu vrlo neugodnu bolest su od velikog značaja. Novo istraživanje otkriva da su mnogi slučajevi depresije uzrokovani alergijskom reakcijom na upale.  Upala je prirodni odgovor našeg imunološkog sustava na ozljede, infekcije, ili strane spojeva. Pri aktiviranju, tijelo šalje krvotokom različite stanice i proteine-uključujuću […]

Šećer šteti i više nego što možete zamisliti

Šećer šteti i više nego što možete zamisliti

Depresija je bolest modernog doba, a broj novodijagnosticiranih slučajeva kliničke depresije konstantno raste. Tome je pogodovala i ekonomska kriza koja je dotakla mnoge ljude na najsuroviji način. Liječnici propisuju razne psihotropne lijekove koji sprečavaju sposobnost pojedinca da misle i reagiraju na vanjske podražaje na zdrav način. Ova bolest rezultira bezbrojnim izgubljenim radnim satima kao i povećanjem rizika od prerane smrti […]