Zdravlje

Što je napad panike

lifeX.hr

images

Napad panike je iznenadni osjećaj veoma jakog straha i uplašenosti odnosno osjećaj nelagode, koji sa sobom nosi niz psiho-somatskih simptoma. Uobičajeno, panični napadaji se manifestiraju slično tjelesnim reakcijama na stvarnu opasnost, premda ona u takvim slučajevima ne postoji. Oni katkad nastupaju u situacijama kojih se osoba od ranije boji, ali se mogu javiti i bez vidljivog uzroka.

Jednom kada dođe do napada panike mogu se razviti iracionalni strahovi ili fobije o situacijama koje su dovele do napada. Ovakvi strahovi i fobije mogu u velikoj mjeri utjecati na način života, tako što osobe najčešće nastoje izbjegavati sve takve situacije i mjesta, što im uvelike otežava život.

Napadi panike kod većine osoba se javljaju samo jedanput u životu, no u određenim slučajevima mogu prijeći u panične poremećaje.

Što su to panični poremećaji?

Panični poremećaji uključuju prisutnost ponavljanih napadaja, koji se javljaju najmanje jedanput mjesečno, kao i zabrinutost oko mogućih posljedica paničnih napadaja ili značajno promijenjeno ponašanje povezano s napadima. Oni se najčešće javljaju kod muškaraca između 20 i 40 godine života, a kod žena između 30 i 50 godine života.

Žene dvostruko češće pate od paničnih napadaja, pri čemu se oni najčešće javljaju u određenim fazama hormonalnog ciklusa, preciznije –  tjedan dana uoči mjesečnice, kao i tijekom trudnoće te ubrzo nakon poroda. Pretpostavlja se da je sklonost razvoju ove bolesti nasljedna.

Simptomi paničnih napadaja

Panični napadaj je karakteriziran akutnom reakcijom straha, koja je izrazito intenzivna i ima brojne popratne simptome. Ova vrsta napada može, ali i ne mora imati nikakav vanjski razlog ili provokativnu situaciju.

Uobičajeni simptomi koji prate panične napadaje su:

  • ubrzan puls, lupanje ili preskakanje srca
  • jaka uznemirenost
  • znojenje ili drhtavica
  • poremećena ravnoteža
  • navala topline
  • uspuhanost, ponekad uz osjećaj gušenja
  • bolovi u prsima
  • podrhtavanje mišića cijelog tijela
  • mučnina ili slabost
  • vrtoglavica ili nesvjestica
  • poremećen ili zamućen vid
  • obamrlost ili trnci
  • osjećaj gubljenja razuma
  • strah od smrti

Strah od neobjašnjenih fizičkih simptoma, koji prate panične napadaje, također je simptom paničnog napadaja. Osobe ne mogu predvidjeti kad će se dogoditi sljedeći napadaj i između epizoda su jako zabrinute te žive u strahu od iduće takve situacije.

Imajte u vidu da ne morate doživjeti sve simptome paničnih napadaja. Također, s obzirom na individualnost svakog paničnog napadaja, moguće je i da imate neke simptome koji gore nisu navedeni.

via: krenizdravo.com

Facebook komentari

lifeX.hr

Odgovori