Trend

Jednostavno i mirisno protiv stresa

lifeX.hr

kada

Mnogi obožavaju leći u kadu i meditirati. Voda je odličan mediji koji kao da nam „otapa“ naše nakupine stresa. Uz svjće i nježnu glazbu učinak je još bolji. A kada u vodu dodate razne soli, užitku i zdravlju nema kraja.

Kako imamo predivni more nije problem doći do morske soli. Ova sol je bogata mineralima, posebno magnezijem koji je važan ne samo za ljepotu nego i za zdravlje. Ove soli pospješuju izlučivanje štetnih tvari iz organizma, kao i suvišne vode, a koža postaje jača, čvršća, glatka, zdravija. Kupke s morskom solju posebno su pogodne za one koji imaju celulit. U toploj vodi otopite kilogram morske soli i uživajte u kadi 20 minuta.

Morske soli možete udružiti i sa mirisnim biljkama i dobiti  još zanosniju kombinaciju za vaše tijelo i kožu.

lavanda limunRužmarin i naranča soli za kupanje

  • 2 šalice (250 ml) gorke soli
  • 0,1 šalica morske soli,
  • 1/2 šalice sode bikarbone
  • 2 žlice sušene kore naranče
  • 2 žlice sušenog ružmarina
  • 10-20 kapi eteričnog ulja ružmarina

Prvo izmiješajte soli i sodu bikarbonu, pa smjesi dodajte eterična ulja i bilje. Sve izmiješajte i čuvajte u teglicama.
ruzmarin narancaLavanda i limun soli za kupanje

  •  2 šalice gorke soli
  • 0,1 šalicu morske soli,
  • 1/2 šalice sode bikarbone
  • 2 žlice suhe korice limuna
  • 2 žlice sušene lavande
  • 10-20 kapi eteričnog ulja lavande

 

 

 

 

lavanda ruzaLavanda i ruža sol za kupanje

  • 2 šalice gorke soli
  • 0,1 šalica morske soli,
  • 1/2 šalice sode bikarbone
  • 2 žlice sušenih cvjetova lavande
  • 2 žlice suhih latica ruže
  • 10-20 kapi eteričnog ulja lavande

 

 

 

 

via: liveinart.org

Facebook komentari

lifeX.hr

Odgovori