Zdravlje

Limunada od kurkume prava tvornica zdravlja

lifeX.hr

kurkuma limunada

Vrijeme je za ukusne čajeve! No zdravi i ukusni napici ne moraju biti samo čajevi. Možete napraviti i tople limunade. Što mislite na limunadu od kurkume?

Kurkuma je pravo malo ljekovito čudo. Poznato je da kurkuma ima snažna antiupalna svojstva, liječi depresiju, smanjuje kolesterol, odlična je kod Alzheimerove bolesti i drugih stanja kao što su artritis, žgaravica, žutica, proljev, žučni mjehur i bol u želucu. Popis je zaista vrlo dug. Pomaže u jačanju imuniteta što nam ovih dana jako treba.

Ako vam ovi dosadni i sivi jesenski dani izazivaju depresiju neka vam limunada od kurkume bude svakodnevno na stolu.

Što vam treba za ovaj zdravi napitak:

Recept za 4 osobe

4 šalice mlake ili tople vode.
2 žlice kurkume u prahu
meda po želji
sok od limun ili limeta
sok od naranče

Pomiješajte sve sastojke i poslužite s kriškama limuna.
Uživajte u napitku i ostanite zdravi!

Facebook komentari

lifeX.hr

Odgovori